bom meninas sentir muitas saudades,infelizmente nao estou podendo postar diariamente ainda,pois eu estou uma loca akie,tenho muita coisa pra resolver da minha festa de 15 anos e agora as aulas voltaram e eu estou estudando na parte de tarde ,ai complicou mais a minha vida,esses dias que estive fora muita coisa mudou continuei me cortando,a mia esta bem do meu lado e voltando ao peso normal......
Acho que a escola me ajudou muito a emagrecer,pois eu acordo 9:30 faço abdominais ai 10:00 eu vou tomar banho pois demoro muito pra arrumar e la pras 11:20 vou pegar o onibus ,ai chego la pras 12:15 e fico la enrrolando ate dar hora da aula começar ...entao com essa rotina toda eu nao estou nem almoçando nem tomando cafe nem lanchando na escola no maximo uma coca zero,e eu to amando isso pois essa semana emagreci mais ou menos 2.5kilos ,uns tempos pra traz eu estava com 68 e hj eu me pesei na mesma balança e estava com 65.5 nossa pulei de alegria palo menos voltei ao meu peso normal mas se continuar com essa rotina sei que rapidinho estarei na casa dos 50 ....
Mais tarde eu volto para poder ler o blog de vcs beijinhos minhas princesas
P.S este mes esta muito corrido pra mim entao nao vou estar muito presente mais mes de março vou postar diariamente
nossa,que maravilha meu anjo,o bom de ficar fora de casa é isso vc acaba se destraindo e nem pensa em comida,assim vc chega no 50k já já..
ResponderExcluiraii flor qe bom q conseguiu perder peso, mt feliz por vc, continue assim q vc vai longe, bjos.
ResponderExcluirContinue assim flor, que logo logo você alcançara cada vez mais teus objetivos ;)
ResponderExcluirMuita força~
Oi flor
ResponderExcluirRealmente com a volta das aulas as coisas ficam mais fácieis para gente.
Ain que bom que perdeu peso flor,vc temm viu?que continuar assim naum pare força e determinação para vc
beijos
Boa sorte flor
ResponderExcluirContinue firme, com essa rotina vc vai chegar na sua meta rapidinho!!
ResponderExcluirOi,flor
ResponderExcluirPrimeiro parabéns pelos kgs perdidos,eu
sei que é difícil,mas por favor não se corte sério
você é mais forte com isso ,não faça isso com o seu corpo e com sua mente ,ok?e sobre a mia ,tenta evitar ,acho que você já leu vários depoimentos de meninas que ficaram super doentes com a mia ,desculpa tá falando essas coisas ,mas é que saúde é algo muito importante ...beijo e força!
Parabéns, espero que continue assim tão determinada. Logo vc estará um thinspo. Muitos beijos.
ResponderExcluirNossa parabénsssssssssss...
ResponderExcluirQue delicia ne???
força ai tá!!!
Bjus e fike com DEUS!!!